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浴室の介護リフォームの注意点

水回りリフォームの一つ、浴室リフォームを介護しやすいように改善したい場合、いくつかの注意点があります。中でも、重要なポイントをピックアップして紹介しましょう。

滑らない床材を使用する

浴室リフォームで介護向けにするのであれば、まず注意しておきたいのが床材。小さな子供や若い世代でも、浴室では滑る危険性があります。それでも転倒しないのは、バランス感覚が整っているから。年齢を重ねるごとにバランス感覚が弱ってくるため、浴室で転倒する可能性も高くなるのです。

介護のしやすさという観点から浴室リフォームを考えるなら、まずは高齢者が足を滑らせないような床材を選びましょう。例えばすのこマットなどは、滑らない対策になるだけでなく、浴室と脱衣場との段差、浴室内での浴槽との段差を軽減するのにも役立ちます。なお、浴槽内も滑りやすく、転倒の危険があるため、底に浴槽マットなどを敷いておくと安全です。

ヒートショックを防ぐ

高齢者の事故として、もう一つ多い事例がヒートショック。冬場には、気温が高い部屋から気温が低い浴室に移動するときに、体温調節が上手くいかずにヒートショックを起こしがちです。脱衣所や浴室全体は冷えているのに、浴槽内のお湯は熱いというのも、ヒートショックを起こす原因となります。入浴する前にシャワーを出して浴室内を温めておく方法もありますが、十分とはいえません。

浴室内に薄型の暖房乾燥機を設置すれば、つまずく心配もなく、ヒートショック防止にもつながるでしょう。浴室のカビ発生の防止や、洗濯物を干すのにも役立ちます。遠赤外線の浴室ヒーターを設置する対策も、検討の余地があります。

浴室全体と浴槽の段差を解消

浴室リフォームで介護向けに気を付けたいポイントに、段差の問題があります。脱衣所から浴室に入るときの段差、浴室内でも洗い場から浴槽に入るときの段差に要注意です。浴室の形態によってはほかにも段差があるかもしれません。浴室リフォームをする際にはよくチェックしておきましょう。脱衣所から浴室に入るときには、15cm以内程度の段差があるのが一般的です。簡単に改善できる対策としては、すのこマットを浴室内に設置するなどの方法があります。

高齢になると、ちょっとした段差につまずいたり、浴槽をまたげなかったりといった事態が起こりがちです。ほかの家族が当たり前にできることが、介護の必要な人には普通にできないこともよくあります。特に、浴槽をまたぐときの段差は、解消できるようにしておきましょう。浴槽を半埋め込み式にして、少しでも段差を減らすリフォーム法もあります。

手すりの設置

浴室内の手すりは、介護が必要な人にとって大きな補助となります。介護をする側の人にとっても、支えとなってくれるでしょう。手すりは1つだけでなく、いくつかのポイントに設置しておくと安心です。

まずは浴室への出入り口に1つ、浴槽に入るときにつかまれる手すりを1つ。シャワーチェアを置いたときにつかまれる場所にも、手すりを付けておくとよいでしょう。入浴中に座った体勢を維持するためにも、手すりがあると便利です。手すりの形態はL字型になっているものが、ちょうどつかまりやすくできています。

車いす対策

車いすで生活している人の場合は、浴室内に入るだけでも通常とは異なる対策が必要です。身体の状態に応じて、入浴用の車いす(シャワーキャリー)や入浴用のイス(シャワーチェア)を用意しておきましょう。その際は、スムーズにシャワーキャリーでの出入りができるよう、段差や出入り口の広さも確認しておいてください。

広さを確保すると同時に、扉を開閉しやすいかどうかのチェックも必要です。介護する側にとっても開閉しやすい扉として、引き戸があります。スムーズに開閉できる扉へのリフォームを検討しましょう。

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まわりん

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